En una sesión de Pilates, te encontrarás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo movimiento, el Pilates es un enfoque para fortalecer tu miembros desde el núcleo. Aprenderás a controlar tu respiración con cada postura, cultivando una profunda conciencia de tu propio movimiento. Desbloquea con tu cuerpo y su potencial. Aumenta tu f